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標題: 愛笑給寶寶帶來的好處 [打印本頁]

作者: 揚帆寶貝 時間: 2013-1-25 16:24:20 標題: 愛笑給寶寶帶來的好處

歡笑可以鍛練寶寶的呼吸器官

很多時候人們會告訴你“讓寶寶多哭一哭，喊一喊，可以鍛煉他的呼吸器官”。其實相比之下歡笑在這方面的作用要更大一些，而且不會讓寶寶感到痛苦。專家解釋說，歡笑需要集中利用呼吸器官，笑著的寶寶，通常呼吸無比順暢，因為笑是從腹部發出的。而且歡笑的過程中氧氣與二氧化碳能夠更好地交換，通暢的呼吸道受到感染的風險也會降低。所以，喜歡笑的寶寶肺活量一定不會小，大多都是吹肥皂泡的高手。

歡笑幫寶寶增強抵抗力

歡笑不僅讓寶寶感到快樂，而且對他的免疫系統有積極的作用。德國的科學家通過實驗發現，在注射疫苗之后，心情愉快、可以開心笑的寶寶對疫苗的接受能力更強，能夠產生更多的抗體。另外，在寶寶大笑之后唾液和血液中的抵抗細胞大大增多。顯著的效果就是，總是心情愉快、喜歡笑的寶寶都很少生病，哪怕是被雨淋濕了，打著哆嗦回家的時候。相反，生病的寶寶如果能多笑一笑，也能康復得更快一些。這是因為在長期緊張和郁悶的情緒下，細菌和病毒很容易趁虛而入。

歡笑能夠緩解寶寶的疼痛

當孩子看著馬戲團的小丑表演而樂不可支的時候，就會忘記腿上的傷痛。歡笑不僅可以轉移對寶寶疼痛的注意力，而且的確有緩解疼痛的效果。實驗表明，在10分鐘的開懷大笑之后，疼痛會被擋在“門外”一到兩個小時。而且經常笑一笑還可以降低寶寶對疼痛的敏感度。所以下次寶寶再肚子的時候，你不放給他看看搞笑的卡通片。

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