秋天私處癢癢的，要警惕是陰道炎！

成都安琪兒

秋天來了，是一個很干燥的季節！很多女性覺得似乎私密處的瘙癢更頻繁了，癢的受不了，想抓又不能去抓，真是折磨人啊。那么疑問就來了，姐妹們平日那么注重干凈，但是下體瘙癢的體驗，卻幾乎是人人都有過，這是為什么呢？其實，女性外陰部發癢的可能原因很多，其中霉菌、陰道滴蟲是常見的感染因素。
　　您或許會懷疑，天天洗澡身體怎么會出現霉菌呢？其實人體內部本來就容易出現霉菌(即念珠菌)，口腔、腸道、肛門、大腿、尿液、精液都可能是其藏身之處。
　　以女性來說，四成婦女的陰道都有霉菌棲息著。一般來說，只要宿主沒有條件讓它們快速成長，都是無害的。不過當霉菌發揮作用時，除了瘙癢感外，還會出現性交疼痛、陰道灼熱感，且分泌物增加呈現豆腐渣、乳酪狀。
　　另一種陰道滴蟲感染后，分泌物會呈黃綠色、具臭味，而且會刺激陰唇、肛門至大腿內側，癢、痛的感覺往往一起報到。陰道滴蟲的感染途徑多半是由性器官直接接觸而來。但是因為對男性沒有影響，所以他們就算受到感染也只會在傳回女性身上時才發作。
　　此外，荷爾蒙失調、本身情緒不佳、衛生習慣不良、藥物或內褲質料過敏、停經的婦女或孕婦也常出現外陰部發癢的癥狀。
　　

日常如何避免陰道瘙癢
　　

不亂沖洗陰道
　　不要沖洗陰道，因為陰道有自清的功能，如果刻意沖洗反而不利。內褲的洗滌最好以溫和的肥皂手洗，不要用強效的洗衣粉或洗衣機。
　　穿棉質內褲
　　穿棉質內褲，盡量不要穿尼龍、合成纖維的質料，才能保持通風、透氣。所以牛仔褲也要少穿，多穿裙子或是西裝褲。上完廁所請記得由前往后擦，因為肛門可能會帶來不少細菌，所以如廁后請不要由肛門擦到陰部，才能減少感染的機會。

　　飲食中少吃淀粉類、糖類以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸類)，多吃蔬菜水果類，水份要充足。此外，一旦有類似以上的狀況發生，患處不要用肥皂或熱水猛搓猛洗，反而會使得搔癢處更痛更癢，甚至破皮。就醫前千萬不要特別洗干凈，應該以原來的樣子讓醫師進行檢查，才能讓醫師準確地找出真正的病因。