好品質(zhì)媽媽奶粉助力準(zhǔn)媽，為寶寶創(chuàng)造良好孕育環(huán)境！

心米修米修

    隨著生活品質(zhì)的不斷提高，很多人都開始注重養(yǎng)生。而處于“孕媽”這一光環(huán)下，我的養(yǎng)生問題更是備受老公及雙方父母的關(guān)注。因為此時我的生活習(xí)慣不再是對我自己一個人有影響了，也還直接關(guān)系到我肚中寶寶的健康問題呢！所以，在我懷孕初期，老公就翻閱各種孕期書籍再加上兩位老媽的經(jīng)驗分享，給我總結(jié)了幾點孕期養(yǎng)生注意事項。
    1、情志養(yǎng)生。之前經(jīng)常聽說產(chǎn)后抑郁癥啊什么的很可怕，并且準(zhǔn)媽情緒不穩(wěn)定或精神狀態(tài)過于緊張都不利于胎兒的健康成長。所以家人一致覺得，幫助我保持一個良好的情緒是很重要的。為了減少我的壓力，老公很自覺的承包了所有的家務(wù)活，而且還經(jīng)常陪我出去散散步，給我講一些有趣的事，讓我放松心情。而且，沒事的時候我也經(jīng)常會聽聽一些舒緩的音樂，看看鮮花，放松心情，從而為寶寶創(chuàng)造一個良好的孕育壞境。



    2、飲食養(yǎng)生。俗話說“民以食為天”，可見食物對于我們的重要性。對于孕期媽媽更是尤為重要。所以老公除了向兩位老媽請教外還從網(wǎng)上搜索各種資料，列了一大堆所需補充的營養(yǎng)元素，例如：鈣鐵鋅、維生素D、葉酸、DHA、膳食纖維和益生菌等等，看到這么多我和老公小眼瞪大眼，一個字“懵”，心想：這么多單靠日常飲食可怎么能夠補充夠呢？
    于是我們又像去年剛生過孩子的表姐討經(jīng)驗，結(jié)果，表姐給我們支了一妙招，她說她當(dāng)時孕吐反應(yīng)大，基本吃啥吐啥，多虧了當(dāng)時一位乳品行業(yè)的朋友給她推薦了美素佳兒金裝這款媽媽奶粉，說因為它采用了DHA微膠囊技術(shù)，能夠鎖住腥味，自由釋放營養(yǎng)，所以奶粉不腥不膩，口味很清淡，特別好接受，很好的緩解了表姐的孕吐反應(yīng)。最重要的是，這款奶粉中含有膳食纖維、葉酸、益生菌、DHA和AA等多種孕期所需營養(yǎng)元素，這些營養(yǎng)元素不但有助于有助于維持媽媽腸胃功能，還有助于寶寶大腦神經(jīng)和視覺功能發(fā)育。



    表姐家寶寶出生后很健康，看來也這款奶粉的功勞不小啊！所以我覺得，選擇一款好品質(zhì)的媽媽奶粉是很有必要的。聽表姐說完，還沒等我開口，老公就激動說明天也去給我買這個奶粉喝。哈哈！老公簡直不要太可愛啊！
    3、運動養(yǎng)生。我本以為可以接著懷孕好好偷偷懶了，而且婆婆和老媽都囑咐我多休息，心想：這么好的機會可不能浪費了。誰知，我在一個孕媽交流群里聽見好多孕媽都說懷孕期間也要動靜相宜，說適量的運動可以使調(diào)和氣血、靈活關(guān)節(jié)，活動活動筋骨，還有利于提高人體免疫力，增強機體的抗病能力，只有準(zhǔn)媽身體健康了，才能為寶寶創(chuàng)造一個良好的孕育環(huán)境，幫助寶寶健康成長。好吧！好吧！為了寶寶的健康我決定以后也要適當(dāng)運動運動了。
    好啦，這就是我和老公合力總結(jié)出來的幾個孕期養(yǎng)生注意事項，為了寶寶和自身的健康，我覺得做再多我也很樂意。孕期的辛苦，準(zhǔn)媽們應(yīng)該都深有體會，但無論如何，希望各位準(zhǔn)媽都能夠調(diào)節(jié)好自己的情緒，另外，希望準(zhǔn)爸爸們都多陪陪準(zhǔn)媽們，多給一些精神上的支持，等到寶寶健康落地，那將是最幸福的事。

有家才疇

美素佳兒媽媽奶粉把困擾我家孕婦很久的問題解決了，不再便秘以后孕婦臉上笑容增加了很多

欲蓋彌彰

不是每款奶粉都可以像美素佳兒媽媽奶粉這樣安全可靠的。

婁雪青

美素佳兒媽媽奶粉可是可以促進胎兒的生長發(fā)育，我們都看在眼里。

圖畫本

現(xiàn)在可是有很多的孕婦非常喜歡美素佳兒媽媽奶粉這種口味清淡的奶粉。

沐沐c

咱們還是找款孕婦奶粉比什么都強。

無聲劇本、

給寶寶提供充足的營養(yǎng)就是孕媽的義務(wù)了。

欲蓋彌彰

備受老公和雙方父母的關(guān)愛，樓主這下省心了。

無色的血液叫

對于孕婦來說，美素佳兒媽媽奶粉這種營養(yǎng)全面的奶粉才是最棒的。

穴音效間

孕婦喝了美素佳兒媽媽奶粉以后，就沒有再出現(xiàn)上火的表現(xiàn)。