兒童不宜多吃的八種食物

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雞蛋：雞蛋若吃得過(guò)多，會(huì)增加體內(nèi)膽固醇的含量。
果凍：果凍是由增稠劑、香精、甜味劑等配制而成，多吃果凍會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和智力健康。
泡泡糖：泡泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對(duì)人體有害。
爆米花：爆米花含鉛量很高，容易使過(guò)量的鉛進(jìn)入人體，損害神經(jīng)、消化系統(tǒng)和造血功能。
方便面：它含有過(guò)多的食用色素和防腐劑等。
可樂(lè)飲料：可樂(lè)飲料中的咖啡因，對(duì)兒童尚未發(fā)育完善的各組織器官危害較大。
動(dòng)物脂肪：兒童常吃或多吃動(dòng)物脂肪，不僅會(huì)造成肥胖，還會(huì)影響鈣的吸收。
巧克力：兒童食用巧克力過(guò)多，會(huì)使中樞神經(jīng)處于異常興奮狀態(tài)，焦慮不安、心跳加快，影響食欲。　　　

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