關于寶寶眼部發育的問與答

揚帆寶貝

   
      魚肝油能幫助寶寶視力變好嗎?
　   魚肝油的主要成分是EPA、DHA、維生素A及維生素D，可幫助眼睛視紫值的形成與骨骼的生長發育，并能維持肌膚的健康。魚肝油中除了可幫助上皮組織的健全發展及預防干   眼癥的維生素A之外，同時還含有能幫助鈣吸收的維生素B。當人體缺乏維生素A的時候，可能會引起肌膚干燥、毛囊角化、夜盲癥或是干眼癥等疾病，因此維生素A對維護夜間視覺能力及上皮細胞的組織的完整有非常重要的作用。
      但是攝取這些營養素的同時都必須考慮攝取量的問題，人體所需的維生素A并不多，而且維生素A屬于脂溶性維生素，攝取過量反而會被儲存在體內，若身體無法自行代謝則會危害健康。因此，過量服用魚肝油可能會造成寶寶煩躁、嘔吐、嗜睡甚至中毒的現象，因此更適合從日常的飲食中攝取眼部發育需要的營養素，這樣才不會因為想為寶寶的視力加分而給寶寶的健康減分，造成身體沉重的負荷。
     為什么寶寶眼淚汪汪的?
　  寶寶通常約在出生一個月后才會有明顯眼淚的分泌，所以新生寶寶在哭的時候很少有眼淚，而情緒性的眼淚會在出生后3～4周出現。正常寶寶的鼻淚管與淚小管能將淚水及分泌物排向鼻腔，以保持眼部清潔與干爽。一般而言，寶寶鼻淚管的暢通應該在寶寶出生后7～8個月發育完成，若寶寶出生后一個月，就出現暫時性眼淚增多的情況，可先觀察一段時間，如果持續數月仍眼淚汪汪的或眼睛的分泌物增多，則應趕緊帶著寶寶就醫，看看寶寶的鼻淚管是否阻塞住了。