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誤區(qū)一:寶寶穿的越多越好
其實(shí),穿的太多的寶寶更容易生病,特別是已經(jīng)會(huì)走路的寶寶,因?yàn)樾『⒌捏w溫相對成人偏高一些,運(yùn)動(dòng)量大,易出汗,而嚴(yán)實(shí)的衣服使寶寶不能很好地?zé)峤粨Q,結(jié)果導(dǎo)致“熱過了頭”,會(huì)出更多的汗,以至于稍稍受點(diǎn)風(fēng)寒就會(huì)感冒。
誤區(qū)二:寶寶要是感到冷就會(huì)說、會(huì)哭、會(huì)鬧
兩、三歲的幼兒還不知道“冷”到底是一種什么感覺,更不會(huì)表達(dá)出是什么感受,而且,孩子的皮下脂肪較少,體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚不完善,所以,寶寶對寒冷的反應(yīng)并不是哭鬧,相反是精神萎靡、皮膚蒼白、想睡覺,而此時(shí)恰恰不能讓寶寶睡覺,要充分溫暖后才可以入睡。所以,家人需要細(xì)心觀察。
判斷寶寶衣服穿的是否合適有一個(gè)簡單的方法:讓寶寶自由活動(dòng)10分鐘,如果寶寶面色紅潤,而貼身內(nèi)衣比較干爽,說明衣著比較合適;如果孩子的內(nèi)衣已潮濕,那說明給寶寶穿的太多了,應(yīng)逐漸減衣服;如果活動(dòng)后孩子面色并不紅潤,內(nèi)衣也是干干的,則說明衣服穿的太少,應(yīng)加衣服。
誤區(qū)三:寶寶感冒了就不能外出散步
實(shí)際上,只要寶寶不發(fā)燒,堅(jiān)持散步,是有好處的。因?yàn)橥獬錾⒉綍r(shí)能呼吸到新鮮的空氣,使寶寶上呼吸道暢通,更有利于疾病康復(fù)。
冬天散步時(shí)最好選擇太陽出來后、晴朗少風(fēng)的好天氣,盡量讓寶寶用鼻子呼吸,也可以戴上一個(gè)小口罩,將嘴罩住。
誤區(qū)四:吃了魚肝油、含鈣藥物就不用曬太陽了
魚肝油無法替代陽光的照射,且曬太陽不僅僅促進(jìn)鈣的合成,還能促進(jìn)鈣的吸收,另外,還可以呼吸新鮮空氣,對寶寶也是一種鍛煉。所以吃魚肝油與曬太陽并不矛盾,但需注意魚肝油的劑量不能超過正常用量,否則會(huì)引起維生素A中毒。
在無風(fēng)較暖,陽光充足時(shí)多帶寶寶出去走走,要穿暖一些,讓寶寶多做些室外活動(dòng)。
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