育嬰專家介紹消除妊娠紋的方法，妊娠紋也是可以祛除的

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        孕后由于胎兒長(zhǎng)大，子宮增大，孕婦肚子也跟著膨脹變大，皮膚下面叫做彈力纖維的這層組織斷裂了，薄薄的皮膚可以透出下面的血管，所以會(huì)出現(xiàn)一條條淡紅色或紫色波浪形的條紋，長(zhǎng)約1寸到數(shù)寸。

條紋處的皮膚看上去確實(shí)很薄，有時(shí)還能隱約見(jiàn)到下面的小血管。

　　分娩后這種條紋雖然依然存在，但顏色已從淡紅色變?yōu)榘咨�，或者有些色素沉著。妊娠時(shí)的皮膚條紋不只發(fā)生在腹部，有時(shí)乳房區(qū)及大腿的地方也可發(fā)生，也是因?yàn)槿焉锖缶植颗蛎浂�形成的，這種花紋叫做“妊娠紋”，它既不產(chǎn)生任何癥狀，也不影響孕婦的健康

育嬰專家對(duì)于減少妊娠紋的建議：
　　孕期進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘�增加皮膚對(duì)牽拉的抗力。對(duì)局部皮膚使用祛紋油進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ�促進(jìn)局部血液循環(huán)，增加皮下彈力纖維的彈性。

消除妊娠紋的方法：

　　控制體重 在懷孕期間控制體重，或者逐漸增加所需的體重，有助于防止不必要的皮膚牽拉。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)時(shí)，要注意避免體重增加過(guò)快，孕中期每周體重增加不超過(guò)500克為宜。也可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，增加皮膚對(duì)牽拉的抗力，同時(shí)防止贅肉的產(chǎn)生。 　　

均衡飲食 要有一個(gè)原則：再好吃、再有營(yíng)養(yǎng)的食物都不要一次吃得過(guò)多、過(guò)飽，或一連幾天大量食用同一種食物。多攝取富含維生素C與蛋白質(zhì)的食物，因?yàn)檫@兩種營(yíng)養(yǎng)素有助于重建皮膚的膠原纖維。如果蛋白質(zhì)攝取量不足，會(huì)直接影響到皮膚膠原纖維無(wú)法得到足夠的養(yǎng)分。也可以吃一些含膠原蛋白豐富的豬蹄、羊蹄等，有利于增加皮膚彈性，緩解妊娠紋。 　　

肌膚保養(yǎng) 皮膚干燥和有瘙癢感的孕婦，產(chǎn)生妊娠紋的幾率更大。每天涂抹含有維生素E的油脂或者橄欖油等，令皮膚滋潤(rùn)保濕。如果能在產(chǎn)后的3個(gè)月里，持續(xù)對(duì)產(chǎn)生妊娠紋的皮膚施以按摩，則效果會(huì)更好。 消除妊娠紋的產(chǎn)品 用修護(hù)精華液。孕期要用有“防護(hù)妊娠紋作用”的產(chǎn)品,因?yàn)樵衅谧詈貌灰�使用任何治療的藥物。有“治療作用”的修護(hù)精華液只能在產(chǎn)后用。 橄欖油也是很好的預(yù)防產(chǎn)品。橄欖油的用處很廣，從頭到腳都可以用，用橄欖油預(yù)防妊娠紋的效果也很好。 妊娠紋修復(fù)精油其實(shí)也是可以用的。

下面是育嬰專家推薦的一些產(chǎn)品，所推薦的都是使用后效果比較好的，希望對(duì)媽媽們有所幫助，有需要的媽媽可以下載看一下。

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