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腳上的穴位很多,腳的舒適與否直接影響著人的身體狀況,所以對于正在成長期的寶寶來說,擁有一雙舒適合腳的鞋子分外重要。如果鞋子過大,寶寶不得不抬腳拖著鞋子走路,或者身體前傾,翹著屁股,用腳跟掛著鞋走路。久而久之,會形成不良的走路姿勢和習慣。
如果鞋子太小,不僅影響腳的正常發育,同時會對腳造成長期的慢性壓迫,使趾甲陷入,易引起甲溝炎,長期穿著不合腳的鞋,還有可能造成平底足、長雞眼等。今天,我們就來說說如何為寶寶挑選一雙合適的鞋子。
怎樣給孩子挑選合適的鞋子
步驟/方法
鞋底要有彈性,稍柔軟而不滑,以橡膠底或布底為佳。鞋面以布或軟皮制的為好,既能保暖,又能透氣。
鞋底、鞋面要結實不易變形,避免孩子穿上后易將腳滑出來、鞋跟不能過高,平底鞋才能維持孩子的正常腳弓。鞋跟過高,會使人體的重心明顯前移,容易引起腰部肌肉和韌帶損傷。
鞋面和鞋幫要有一定彈性、易起皺,使孩子在走路時,腳能自然地彎曲。鞋幫應緊貼踝關節,使踝關節比較穩定,減少扭傷的機會。
材質要重視透氣性。寶寶由于代謝旺盛,極易出腳汗,如果經常穿這種透氣性差的鞋,腳處于一種較潮濕的環境中,天長日久,足韌帶易拉 長松弛,妨礙足弓的形成;另外,足部的濕熱環境,為病菌繁殖了條件,容易引起足部皮膚感染。不要給寶寶穿人造革、塑料底的童鞋,因為它既不透氣,還容易滑倒摔跤。
鞋的樣式,要簡單舒適,以寬頭鞋為宜,有空隙使腳趾可活動。如果鞋頭過尖,可能造成尖足及拇趾外翻的畸形。
剛學走路的寶寶.眼睛一般向前看.不會向下看,稍不注意,小腳就會踩到或踢到東西。因此,鞋底和鞋幫應有一定厚度,能保護寶寶的腳。
不易受粗糙地面或其他硬的物品傷害。但注意不能太厚。
鞋子最好用搭扣,不用鞋帶,這樣穿脫方便,又不會因鞋帶脫落,踩上跌跤。
注意事項
一般來說,寶寶鞋平均每2~3個月換一雙大點的鞋,嬰兒鞋平均每3~4個月換一雙,嬰童鞋則平均4個月左右換一雙,這樣以避免腳部發育的不良情況的出現。
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