專家支招新麻麻母乳喂養技巧

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第一招、經常變換姿勢
專家發現避免乳腺管堵塞的最佳方法就是規律地變換喂奶的姿勢。因為每種姿勢都會使乳頭的不同部分承受壓力，也可能幫媽媽避免乳頭疼痛。每次喂奶輪流用不同的乳房先喂，媽媽的奶量會大大增加。
第二招、支撐媽媽的胸部
在哺乳期里，媽媽乳房會變得更大、更沉重。經過超恩奶粉專家研究發現，媽媽喂奶的時候可以用空著的那只手以C形（4個手指托在乳房下面，大約在時針9點鐘的位置，大拇指在上面3點鐘的位置）或V形（把乳房托在分開的食指和中指之間）托住乳房。手指應距離乳頭和乳暈至少5厘米，以免寶寶吸吮到媽媽的手指。
哺乳時，媽媽用胳膊、手、加上枕頭或疊起來的毯子，來支撐寶寶的頭、頸、背和臀部，讓它們保持在同一直線上，媽媽可以把寶寶包裹起來，或把他的雙臂輕輕固定在身體兩側。
第三招、支撐媽媽的身體
選擇一把舒適的有扶手的椅子，再用很多枕頭支撐自己的后背和胳膊。大多數沙發都不能提供足夠的支撐，讓你舒服地喂奶。媽媽可以在腳下墊幾個枕頭，以免身體向寶寶傾斜。也可以把腳放在腳凳、咖啡桌或一摞書上。在大腿上放個枕頭或疊起來的毯子也能使媽媽不必向前俯身。無論媽媽采用哪個姿勢喂奶，都一定要把寶寶抱向媽媽的胸部，而不是用胸部去夠寶寶。
第四招、先放松，再喂奶
做幾次深呼吸，閉上眼，冥想一些寧靜的畫面。在手邊放一大杯水、牛奶或果汁，準備在喂奶的時候喝——補充足夠的水分能幫媽媽分泌更多乳汁。

雨粉粉

雀巢的超級能恩還是可以滴，他們奶粉有HA適度水解蛋白配方，還添加有雙歧桿菌，
對寶寶的抵抗力和防過敏確實有一套

越丑越性感

看得lz分享的經驗，很是失落。我家寶寶就是因為沒有母乳一直吃雀巢超級能恩低配方，
我都覺得很對不起寶寶，感覺很內疚，好像自己沒有盡到做媽媽的責任

和風雨

不知道奶粉可以這樣喂不？我家寶寶7個月大了，都在吃奶粉了

悟空也風騷

這真是個好帖子，可以學到這么多關于喂養技巧，很不錯

褐色海陽

和風雨 發表于 2013-7-1 11:20
不知道奶粉可以這樣喂不？我家寶寶7個月大了，都在吃奶粉了

我家寶從出生就喝著超級能恩,我都是這樣子喂的