寶寶健康我花了2個月，從奶粉到棉簽，超強待產(chǎn)包公布研究成果 ..

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一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

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7.女性專用衛(wèi)生濕巾（產(chǎn)后不方便清潔外陰，女性專用濕巾是必備的）
　　8.產(chǎn)后專用收腹帶 1~2條換洗

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吸奶器 （一般順產(chǎn)在24小時內(nèi)下奶，剖腹產(chǎn)在48小時后下奶，月嫂或揉奶師會用吸奶器幫助下奶用）*新貝吸奶器是婦產(chǎn)醫(yī)院推薦吸奶器 在婦產(chǎn)先買是198元

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5） 產(chǎn)婦的飲食要注意飲食均衡，少吃多餐，多喝湯的同時要吃些青菜。
（6） 20天內(nèi)的媽媽最好多臥床休息，適當(dāng)走動。因為懷寶寶的時候人的脊椎為了支撐重量是向后傾斜的，一旦寶寶出生后，重量突然消失，脊椎恢復(fù)日常狀況需要一個過程。