經期怎么穿不會染婦科病

成都安琪兒

核心提示：經期穿錯衣服也是會招惹婦科病的，建議女性經期別穿緊身衣、勤換內褲、衣著最好選擇棉質材料，別穿得太單薄。
    經期一定要做好充分的保護措施，從衣著到飲食一樣不能少，尤其是經期穿錯衣服也可能導致婦科病，如緊身衣褲、丁字褲等在經期不大適合，為了身體健康著想，女性朋友們還是選擇舒適寬松的穿著為妙。

    1.經期忌穿緊身衣
    愛美的女性想要突顯曲線身材，在經期也常穿緊身衣物，但是事實上，經期穿緊身衣危害多多。緊身衣與子宮內膜異位癥的發生有著某種不可脫離的關系。那是因為女性陰部大量經血流出，透氣性不好會讓微生物滋生，而且，陰部毛囊腺密布，緊身衣會使汗腺分泌受阻，還會壓制子宮，令經血流暢不同，會引發痛經還會容易導致一些陰道炎癥。

    2.準備經期專用內褲
    一些質量較差的衛生巾背后有過多的黏膠，這些黏膠粘在內褲上，很難通過洗滌完全從內褲上清除掉。無論這黏膠屬不屬于有害物質，但它一定是人工化學物質，如果月經時穿過的內褲放在平時穿，為來得及完全清洗掉的黏膠就有可能直接接觸到女性的陰部，使女性容易患上陰道炎或者外陰炎等婦科疾病，因此，建議特備幾條內褲放在經期穿，平時穿其它內褲。

    3.經期勤換內褲
    按常理來說，在平時沒有特殊情況下，內褲都是穿一整天的，等到洗澡時候才更替。但是在經期卻要注意了，盡管內褲上是貼有衛生巾的，但是由于潮濕的陰部環境會容易產生一些細菌，這些細菌容易受到走路得動作，跑到內褲上，也就是經期使用的內褲上沾有的細菌是比平日里多幾倍的，若一條內褲穿一整天，那細菌的累積量是有多驚人，為此，在月經期間，建議勤換內褲。

    4.經期不宜穿丁字褲
    因為要增強貼身效果，有的丁字褲是用透氣性較差的化纖材料制作的，容易引起皮膚損傷、感染或過敏。因此，丁字褲并不適合長期穿，特別是在月經期間。丁字褲的覆蓋面積小，相關部位只有一條繩子或布帶勒著。布帶局部壓強大，又不斷與皮膚摩擦，很容易是局部皮膚破損、感染。

    5.經期衣著布料最好選擇棉質
    在龐大的衣物市場里，有著各式各樣的衣物布料，皮革、絲綢、尼龍等，在衣物的生產過程中，為了使樣式的手感和設計好看一點，商家還會添加一些人工化學物質使不了達到理想效果，這些物質穿在人身上是可以致癌的，為此，我們除了平時要注意，經期更加得重視，尼龍、牛仔布這些衣料本來透氣性就差，不利于陰部的透氣，而且硬質感會摩擦到陰部附近皮膚，引起皮膚炎癥，因此，女性朋友們購買內外衣物時最好選擇棉質布料。

    6.經期不要穿得太單薄
    無論是夏天還是冬天，女性在經期期間身體的抵抗力都會有所下降，御寒能力也隨之變差，若因為愛美的關系經期也穿得單薄，人體毛孔就會容易被寒氣入侵，導致一系列的疾病。而對女性來說，最要命的是子宮受寒，這不僅會帶來痛經、經期紊亂等癥狀，還會導致不孕不育、性冷淡等現象。為此，經期一定要穿暖，特別是腰部子宮部位。

  7.經期慎穿裙子
    中醫認為，當子宮、盤腔氣血暢通，炎癥就自然會消除，由此可見，女性的生殖器官系統是最怕受冷的。因此，經期期間一定要做好保暖措施，盡量避免穿裙子，因為裙子的外擺寬大設計，容易讓寒氣入侵子宮內，造成宮寒。若真的想要穿裙子，建議穿個厚的棉質的褲襪，再外加個長外套保暖下肢。

    8.經期少穿高跟鞋
    人體本是一個敏感又完整的系統，可謂動一發而牽全身。許多白領女性不免要穿高跟鞋上班工作，不符合人體健康機能的高跟鞋一直是受到爭議的，其危害不用多說，如果在經期也穿高跟鞋，腳底的血液循環受阻，整個人體的血液循環系統就運作不通，這就會影響到子宮內膜的經血排放，造成氣血不通，月經不調等癥狀。

成都安琪兒

女性朋友們經期一定注意衛生哦~

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