預防小兒夏季腹瀉的5個妙招

峰峰果

       小兒的消化系統機能比較薄弱，腹瀉是比較常見的疾病之一，到了夏季飲食變化，小兒腹瀉更是常見，腹瀉直接影響小兒的生長發育。預防小 兒夏季腹瀉從下面5個方面做起。

       會使小兒發生脫水、血壓降低等不良后果，因此，家長應從以下幾方面加以預防：

       （1）積極提倡母乳喂養，因母乳營養價值高，易消化吸收，是防止腹瀉的最佳食物。

       注意不要在夏季斷奶。

       （2）人工喂養的嬰兒，注意食具每天要煮沸消毒，每次用前用開水沖燙，消毒好的食具要避免污染，奶瓶上加罩。牛奶每次要煮沸后食用 。

       （3）不論服用母乳或牛乳的小兒都應按時定量，如大便稀、次數多不要添加新的輔食。在添加輔食時原則是從流質→半流質→軟食→固體 食物等，注意要從少量逐漸加多，切忌幾種食物一起加。

       （4）夏季炎熱要避免過食或吃脂肪含量多的食物。

       （5）小兒生活要有規律，充足睡眠，加強適當的戶外活動，以增強體質。