史上最全：超實用夏季寶寶消暑方法

小寶孩

　　夏季來臨，對于酷暑，擔任都難耐，更別說小寶寶了。很多寶爸寶媽都絞盡腦汁為寶寶找抗暑的方法，今天捷學網給大家介紹8個夏季降溫小妙招。

　　妙計1：避開大中午最熱溫度
　　一天中，溫度最高的時候一般是中午11點到下午3點，建議這段時間不要帶寶寶出門活動，同時關閉向陽的窗戶，不讓外面的暑氣帶進屋內。

　　妙計2：隨身攜帶濕毛巾
　　一般寶寶很喜歡動，不一會就會滿頭大汗。在和寶寶親子游戲的時候可以隨身攜帶一包濕紙巾，隨時擦拭寶寶的汗水，不讓汗?jié)n堵塞毛孔。

　　妙計3：玩玩小冰塊
　　買個制冰格自制一些小冰塊。最熱的夏天，作為寶寶游戲的道具。寶寶可以把冰塊放在身上來回滾動，所經之處。冰冰涼涼，是降溫好辦法。而且玩冰塊的同時，還可以引導寶寶觀察冰塊受熱后的形狀變化，由大到小，直至完全融化。

　　妙計4：借助風扇
　　冰塊即使不玩，就放在室內也能起到降溫的作用。這個時候可以讓電風扇協助幫忙。讓電風扇對著冰塊吹，將冰塊釋放的冷氣隨空氣流通到房間的各個角落。也可以用大的濕毛巾代替冰塊。將一塊濕毛巾一端掛起在風扇前，另一端垂入放水的臉盆里，運用同樣的原理，蒸發(fā)水汽吸熱，從而達到降溫的效果。

　　妙招5：勤拖地
　　讓拖把浸水后不要擰干，然后進行拖地，如果家里條件允許的話，甚至還可以直接將水潑在地上，利用水蒸發(fā)帶走熱戀，也是一個很不錯的選擇哦。

　　妙招6：改變空間大小
　　夏天想要寶寶感受清涼，也可以從他的房間起改變。可以適當的改一下寶寶的房間擺設，尤其是一些不常用的玩具和家具，都可以收起來。不僅利于空氣流通，視覺上打造大空間，甚至也能讓寶寶活動空間變大。

　　妙招7：清涼寢具
　　給寶寶換上涼席、涼枕這些常用的夏天寢具，甚至寶寶做的椅子、推車之類的，都可以加上竹墊子，同時，也可以多用水擦拭這些寢具，增加他們的清涼系數，在擦拭的時候，還可以滴上幾滴花露水或者清涼油。

　　妙招8:多吃一些防暑的食物
　　夏季防暑的食物很多，很多爸爸媽媽第一想到就是冰激凌之類的，其實冰激凌之類的還是要少吃，多補充像鹽開水、茶水、陳醋、綠豆湯、苦瓜等清熱解暑的食物哦。