孕期旅游的最佳時期

成都安琪兒

       準媽媽進入孕期之后，不代表只能在自家附近的公園走動，還是可以選擇一些較方便、安全的旅游景點作定點旅游，適當的出游踏青可以為準媽媽帶來好心情。不過，在行前也要確認自己的身體狀況，特別是選擇出國旅游的準媽媽，更要做好事前功課。

       懷孕中期約16～28周最適合旅行，此時即使長途旅行也不會有太大問題。因為這時候準媽媽已適應懷孕生理變化，身體狀態最佳，不適癥狀最少，而且發生流產或早產的機會最小。
　　此外，初期孕吐害喜癥狀較明顯，準媽媽也剛要適應胎兒，身心需調整，比較不適合遠游；懷孕后期也不適合遠游，因為肚子太大行動不便，因此懷孕中期是最適合出國旅行的階段。
　　旅行前最好先咨詢產科醫師，以確定是否適合旅游。此外，要注意交通安全，一定要系好安全帶，要有人陪同，若有任何不適，馬上請當地醫師檢查。若有不適合旅游的因素，最好不要勉強成行，以免在旅途中發生狀況。
       出國旅行前一定要考慮到出現意外就醫的問題！由于環境的改變，孕媽有可能出現不舒服的情況，有時難免就涉及到需要去醫院檢查的問題，孕婦在國外就醫比較麻煩；如果有和大陸合作的醫院那就很好了，合作方就會建立綠色通道，能省去很多麻煩；讓準媽媽們不在擔心出現意外不好就醫了！