家長要注意：日常搭配飲食遠遠不能滿足兒童營養(yǎng)需求！

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家長要注意：日常搭配飲食遠遠不能滿足兒童營養(yǎng)需求！

現(xiàn)在越來越多的家長在孩子的成長發(fā)育時期都會為孩子的一日三餐進行完美的營養(yǎng)搭配，色香味俱全的餐飯也是希望孩子能夠在正常的飲食中獲得所需要的營養(yǎng)和能量。然而，我想說的是，日常飲食中的營養(yǎng)對于孕婦、產(chǎn)婦、兒童的特殊人群來說營養(yǎng)就顯得有些不足了，尤其是兒童，正處于成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，對于各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求較高，需求量較大，正常飲食遠遠不能滿足兒童營養(yǎng)需求。

正常飲食能夠為兒童提供的營養(yǎng)物質(zhì)大多來源于各種蔬菜，這些蔬菜當(dāng)中能夠為兒童提供的是某幾種維生素和礦物質(zhì)，并不能提供全面的營養(yǎng)。而日常所食用的精白米由于工序較多，營養(yǎng)成分流失較大，也不能為兒童提供稻谷中所含有的營養(yǎng)。正在成長發(fā)育期的兒童，如果體內(nèi)缺乏維生素B、C、D和礦物質(zhì)，很有可能造成免疫力差、體弱多病、發(fā)育不良、少兒肥胖癥、智力差、記憶力不好等很多問題，這些問題當(dāng)中任何一種都會對孩子的成長以及未來產(chǎn)生很大的影響，有些甚至?xí)�直接影響到孩子的未來�?/p>

想要預(yù)防這些問題，就要從源頭解決，從日常兒童的飲食做起。平日里專門針對于兒童的飲食搭配，除了富含豐富營養(yǎng)的各類蔬菜之外，米的選擇也是十分重要的。胚芽米當(dāng)中保存了大量稻谷中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠與蔬菜形成營養(yǎng)的相互補充，對于孩子來說無疑是最好的選擇。美貨網(wǎng)的倉山胚芽米產(chǎn)自倉山附近，遠離工業(yè)區(qū)域無重金屬污染，優(yōu)質(zhì)負離子山泉水灌溉，同時自然陽光曬谷，曬干后只經(jīng)過最初級碾磨加工，保留70%胚芽成分，使得制成的胚芽米充分保留稻谷的多種營養(yǎng)，能更好地滿足兒童生長發(fā)育需要。

在各位媽媽的心里，孩子從來都是最重要的，只要孩子能夠健康成長媽媽就會從心里面感到高興和欣慰。孩子成長發(fā)育期間的營養(yǎng)全面均衡也從來都是媽媽們想要達到的目標(biāo)之一。美貨網(wǎng)倉山胚芽米，蘊含兒童生長發(fā)育的多種營養(yǎng)，長期食用能更好滿足兒童生長發(fā)育需要，相信會是媽媽們在搭配飲食時的好選擇。

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